Ciclo de Meditación

Si no tenemos dominio sobre nuestra mente, qué podemos esperar? .

Hemos normalizado que la mente esté en un estado de rumiación constante, o lo que es lo mismo: en un estado relativo- subjetivo en el que estamos desconectados de lo que verdaderamente está ocurriendo en el presente y por tanto en nuestras vidas. 

Opinamos continuamente sobre la vida, en lugar de vivirla y rara vez la escuchamos.

El nivel de dispersión es tal, que nos hemos convertido en esclavos de nuestro estado mental. La mente es la que nos lleva de aquí para allá , como un corcho en medio del mar tempestivo; y condiciona rotundamente nuestro estado emocional y por tanto nuestras decisiones y conductas.

Durante este ciclo dividido en 9 encuentros a lo largo del curso ( 1 viernes al mes), vamos a conocer y recorrer ( en la medida que practiquemos) las 9 etapas de pacificación de la mente.

Desde la tradición del budismo tantrayana nos llega la maravillosa enseñanza sobre el camino de shiné o samatha, y nos muestro un mapa claro de los diferentes estados mentales: desde la absoluta dispersión, opacidad que genera caos, confusión y sufrimiento; hasta la presencia—lucidez que promueve la claridad y la paz.

Si quieres recuperar la soberanía sobre tu mente y volver a la frecuencia de la pacificación, únete a nosotros en este ciclo que te mostrarà un camino claro de regreso a casa.