"Conoce la naturaleza de tu mente para retomar las riendas de tu día a día"
"Conoce la naturaleza de tu mente para retomar las riendas de tu día a día"
Yoga en Zaragoza
Escuela Despertar Integral
Bienvenido a este espacio con aroma a hogar, donde no hay juicio porque hay una comprensión que va más allá de las creencias relativas, y que acoge con mucho respeto, a los corazones con un anhelo real de transformación.
Tengo claro que nos hemos desviado completamente de la vida natural, de lo realmente importante, y estamos sosteniendo inconscientemente una sociedad creada por un sistema y sus intereses, y que hemos normalizado.
- Hemos normalizado centralizar nuestra vida en el trabajo y no tener tiempo para vivir, hemos normalizado el estrés, la desconexión, la carencia, las relaciones condicionales, el insomnio, las pastillas para dormir y para la ansiedad.
- Hemos normalizado estar desconectados de nosotros mismos y culpar a los demás o a los eventos externos por ese sentimiento de carencia.
- Hemos normalizado no saber lo que sentimos, darle verdad absoluta a todo lo que pensamos, e identificarnos con un sistema de creencias que es subjetivo, relativo y circunstancial.
- Hemos normalizado no escuchar al cuerpo hasta que duele o enferma, hemos normalizado la hiperactividad, no saber parar.
- Hemos normalizado no tener ni idea acerca de nuestra mente y de la naturaleza de las cosas, y estar en estado de alerta como si hubiera un depredador acechando todo el tiempo, con una secreción continua y desproporcionada de hormonas del estrés.
Creo profundamente en que merecemos vivir una vida libre, genuina, abundante, donde nos sintamos tan completos y agradecidos, que simplemente podamos caminar en sintonía con nuestro latido, y de esta manera honrar al universo por el regalo de estar vivos, y dedicarnos a nutrir este mundo con nuestra energía más elevada y en coherencia con nuestro sentir esencial.
Creo profundamente en que cumplir años no es sinónimo de enfermar. Creo profundamente que la vida es una aventura para disfrutar, experimentando todas sus dimensiones, desde lo más terrenal a lo divino, siempre sin dañarse ni hacer daño.
Creo que estamos aquí para enriquecer al mundo, cada uno con nuestros dones, y llenarlo de belleza.
Creo profundamente en que poseemos todos los recursos necesarios para auto-regularnos y crear la vida que merecemos. Volver a nosotros y volver a lo esencial, a la calma , a la plenitud, al hogar…
Si te resuena la vibración detrás de estas palabras, puedo acompañarte, si confías, a desenmarañar todo ese enredo y realidad subjetiva con la que te has identificado.
Te aviso, que soy humana, que yo también tengo mi historia personal llena de desafíos, pero en vez de quejarme y estancar mi vida culpando a otros, he resurgido una y otra vez de mis cenizas, descubriendo en cada reto, una dimensión más profunda de la vida.
Pasa, siéntate, aquí estás a salvo, descansa, exhala y relaja, ha llegado el momento de volver a casa…
¿Por qué esta formación de Yoga en Zaragoza?
Es una formación única, porque es el resultado de mi propia experiencia personal; donde te compartiré lo esencial del Yoga pero además recibirás información y experiencias extra muy valiosas que no encontrarás en otras formaciones.
